<エルセーヌの骨盤ロマネスクコースの流れ>
①カウンセリング
体型や体質、太った原因などをチェックして早くキレイに痩せられるメニューを提案。
②身長&サイズ計測
身長とサイズを計測。O脚の方は膝と膝の隙間を測ります。
③骨盤中心ケア
骨盤の3方向の歪みをケア。全身の血流をアップさせ燃焼力をサポートします。
④遠赤外線ドーム
遠赤外線で体を心から温めて血行を促進。歪みケアで血道スムーズになっているので、全身の血のめぐりが活発になります。
⑤ハンドメイクテクニック
潰す・流す・ねじる・押し上げるなどエルセーヌ独自のトリートメントケアで、気になる部分を徹底的にマッサージ!
⑥ストロングブレスマシーン
腹筋を鍛えると同時に、腹式呼吸で全身に酸素供給&燃焼をサポート!
変身値を計測して終了!!


